샤워나 수영 뒤 귀에 물이 들어가 먹먹하면 면봉부터 찾기 쉽습니다. 하지만 면봉을 귓속 깊이 넣으면 물이나 귀지를 안쪽으로 밀어 넣고 외이도 피부를 다칠 수 있습니다. 먼저 고개를 기울여 물이 자연스럽게 빠지도록 해보세요.

귀를 다치지 않고 물 빼기

물이 들어간 쪽 귀가 아래를 향하도록 고개를 기울이고 귓불을 부드럽게 여러 방향으로 당기면 물이 빠지는 데 도움이 될 수 있습니다. 귀 바깥은 깨끗한 수건으로 닦되, 면봉이나 손가락을 귓속에 넣지는 마세요. 필요하다면 헤어드라이어를 낮은 온도·약한 바람으로 귀에서 충분히 떨어뜨려 짧게 사용합니다. 뜨거운 바람을 가까이 대거나 귀에 물건을 넣어 파내는 행동은 피해야 합니다.

통증이나 먹먹함이 계속되면

물기가 남은 듯한 느낌이 오래가거나 귀 통증, 가려움, 분비물, 청력 저하가 생기면 진료를 받는 것이 좋습니다. 외이도염이나 귀지 막힘 등 다른 원인이 있을 수 있기 때문입니다. 고막에 구멍이 있거나 귀 수술을 받은 적이 있다면 임의로 귀약이나 알코올·식초 혼합액을 넣지 말고 의료진에게 확인하세요. 갑작스러운 청력 저하는 물 때문이라고 단정하지 말고 신속히 진료받아야 합니다.

자주 묻는 질문

면봉으로 귀 입구만 닦는 것도 안 되나요?

귓바퀴와 눈에 보이는 입구를 부드럽게 닦는 것은 괜찮지만, 면봉 끝이 귓속으로 들어가지 않도록 하세요. 귀지는 대개 자연스럽게 밖으로 이동합니다.

수영 뒤 귀가 자주 먹먹하면 귀마개를 써도 될까요?

귀마개는 물 유입을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만 불편하거나 귀에 상처가 있으면 사용을 중단하고, 반복되는 증상은 진료로 원인을 확인하세요.